သားအိမ်ခေါင်းဆောင်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကိုသက်သာစေရန်အပူလည်ပင်း Brace ကိုအသုံးပြုနည်း

　　သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း, ကြာရှည်ထိုင်နေသောထိုင်ခုံသို့မဟုတ်စိတ်ဖိစီးမှုကြောင့်ဖြစ်ရခြင်းသည်လည်ပင်း၌အဆင်မပြေခြင်းနှင့်တောင့်တင်းမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အပူရှိန်လည်ပင်းသတ္တုအထိမ်းအချုပ်သည်ကြွက်သားများကိုအနားယူရန်နှင့်သွေးလည်ပတ်မှုတိုးတက်စေရန်အတွက်အလွန်ကောင်းသောအဖြေတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒီမှာ’အများဆုံးသက်သာမှုအတွက်ထိရောက်စွာအသုံးပြုရမည်။
　　အပူလည်ပင်းသတ္တုအထိမ်းအချုပ်၏အကျိုးကျေးဇူးများ
　　အပူရှိန်လည်ပင်းသတ္တုအထိမ်းအချုပ်ကိုအသုံးပြုခြင်းသည်အားသာချက်များစွာကိုပေးသည်။
　　ကြွက်သားအပန်းဖြေမှု - အပူသည်လည်ပင်းကြွက်သားများကိုသက်သာစေသည်။
　　တိုးတက်လာသောသွေးစီးဆင်းမှု - လှိုင်ကိုလျှော့ချခြင်း,
　　နာကျင်မှုကယ်ဆယ်ရေး - သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုမှအဆင်မပြေမှုကိုလျော့နည်းစေသည်။
　　စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချရေး: နွေးထွေးမှုသည်အေးဆေးတည်ငြိမ်မှုရှိနိုင်သည်။
　　အပူလည်ပင်းသတ္တုအထိမ်းအချုပ်သုံးနည်း
　　ကိရိယာကိုအားသွင်းပါ။ သင်၏သတ္တုအထိမ်းအချုပ်သည်လိုအပ်ပါကသင်၏သတ္တုအထိမ်းအချုပ်အားအပြည့်အ 0 သွင်းခြင်းသို့မဟုတ်ပါဝါအရင်းအမြစ်တစ်ခုနှင့်ချိတ်ဆက်ပါ။
　　အပူချိန်ကိုချိန်ညှိပါ - နိမ့်ကျသောအခြေအနေတွင်စတင်ခြင်းနှင့်အပူလွန်ကဲခြင်းကိုရှောင်ရှားရန်တဖြည်းဖြည်းတိုးလာသည်။
　　စနစ်တကျဝတ်ဆင် - အပူဖြန့်ဖြူးရန်အတွက်လည်ပင်းပတ်ပတ်လည်တွင်သင့်ပတ် 0 န်းကျင်ကိုလုံခြုံအောင်ထားပါ။
　　15 ကိုသုံးပါ-မိနစ် 30 - တိုးချဲ့သုံးစွဲမှုသည်စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည်,
　　ဆန့်ခြင်းနှင့်ပေါင်းစပ် - နူးညံ့သိမ်မွေ့သောလည်ပင်းသည်အကျိုးကျေးဇူးများကိုမြှင့်တင်ပေးသည်။
　　အပိုဆောင်းအပူကုထုံးဖြေရှင်းချက်
　　သင်သည်အခြားဒေသများတွင်ကြွက်သားတင်းမာမှုများခံစားနေရပါကဤအပူကုထုံးထုတ်ကုန်များကိုစဉ်းစားပါ။
　　အပူဒူးပြားများ - ဒူးထောက်နာကျင်မှုသို့မဟုတ်အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
　　ပူခါးပတ်များ - နောက်ကျောနာကျင်မှုသက်သာရာသက်သာအတွက်အလွန်ကြီးစွာသော။
　　အပူလည်ပင်းများ - ပစ်မှတ်ထားသောနွေးထွေးမှုကိုကမ်းလှမ်းသောလည်ပင်း Brace နှင့်ဆင်တူသည်။
　　ဘေးကင်းလုံခြုံမှုအကြံပေးချက်များ
　　အပူရှိန်သတ္တုအထိမ်းအချုပ်နှင့်အတူအိပ်ပျော်ရှောင်ကြဉ်ခြင်းကိုရှောင်ကြဉ်ပါ။
　　အချိန်ကြာမြင့်စွာအသုံးပြုမှုမပြုမီအရေပြား sensitivity ကိုစစ်ဆေးပါ။
　　သင်အဆင်မပြေခြင်းသို့မဟုတ်လောင်ကျွမ်းခြင်းကိုတွေ့ကြုံခံစားပါကအသုံးပြုခြင်းကိုမဆက်ပါနှင့်။
　　ကောက်ချက်
　　တစ် ဦး ကအပူလည်ပင်းသတ္တုအထိမ်းအချုပ်သည်ရိုးရှင်းစွာသားအိမ်ခေါင်းဆောင်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကိုတိုက်ဖျက်ရန်ရိုးရိုးရှင်းရှင်းရိုးရိုးရှင်းရှင်းထိရောက်သောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ သင့်လျော်သောအသုံးပြုမှုဆိုင်ရာလမ်းညွှန်ချက်များများကိုလိုက်နာခြင်းနှင့်အပူဒူးပြားများကဲ့သို့အပူရှိန်အပူကုထုံးထုတ်ကုန်များဖြင့်ဖြည့်စွက်ခြင်းအားဖြင့်၎င်းကိုအသည်းအသန်အဖုံးများကဲ့သို့သင်အပြည့်အဝပျော်မွေ့နိုင်သည်-ခန္ဓာကိုယ်အပန်းဖြေခြင်းနှင့်နာကျင်မှုသက်သာရာ။ အကျိုးကျေးဇူးများကိုတိုးမြှင့်နိုင်ရန်အတွက်အမြဲတမ်းလုံခြုံမှုကို ဦး စားပေးဆောင်ရွက်ပါ။