အအေးမိရာသီဥတုတင်းမာမှုကိုတိုက်ဖျက်ရန်အနီအောက်ရောင်ခြည်အပူ

　　အထူးသဖြင့်အဆက်မပြတ်တင်းမာမှုများနှင့်ကြွက်သားအဆင်မပြေမှုများကိုကြုံတွေ့ရသူများအတွက်ရာသီဥတုအခြေအနေတွင်ရာသီဥတုဆိုးရှားနိုင်သည်။ ကံကောင်းထောက်မစွာ, အနီအောက်ရောင်ခြည်အပူတပြင်းနည်းပညာသည်နာကျင်ခြင်းနှင့်အေးအေးဆေးဆေးနေစဉ်အတွင်းရွေ့လျားမှုကိုတိုးတက်စေရန်သဘာဝနှင့်ထိရောက်သောနည်းလမ်းကိုပေးသည်။ ဤဆောင်းပါးတွင်ကျွန်ုပ်တို့သည်အပူရှိန်သောအယောင်ဆောင်ရေးအဖြေများအကြားရှိအဖြေရှာပုံကိုလေ့လာသည်—အသည်းရောင်အင်္ကျီ, အိပ်ပျော်နေသောမျက်စိမျက်နှာဖုံးနှင့်အနီအောက်ရောင်ခြည်လက်ကောက်ဝတ်ပူနွေးသည်—နွေးထွေးမှုနှင့်ကယ်ဆယ်ရေးပေးနိုင်ပါသည်။
　　အဘယ်ကြောင့်အနီအောက်ရောင်ခြည်?
　　သင့်ပတ် 0 န်းကျင်တွင်လေကိုနွေးထွေးစေသောရိုးရာအပူနည်းများနှင့်မတူဘဲအနီအောက်ရောင်ခြည်အပူသည်အရေပြားနှင့်ကြွက်သားများထဲသို့နက်ရှိုင်းစွာထိုးဖောက်, ဤသည်က၎င်းကိုအအေးမိခြင်းအတွက်အကောင်းဆုံးသောဖြေရှင်းနည်းဖြစ်သည်-ရာသီဥတုအဆစ်နာကျင်မှု။
　　ပူးတွဲတောင့်တင်းမှုအတွက်အကောင်းဆုံးအနီအောက်ရောင်ခြည်အပူထုတ်ကုန်
　　1 ။ အပူအင်္ကျီ
　　သင်၏နောက်ကျောနှင့်ပခုံးများတွင်ဖြည့်ဆည်းစဉ်အတွင်းသင့်ရဲ့အမာခံကိုနွေးထွေးစေဖို့အတွက်အနီအောက်ရောင်ခြည်အပူပေးတဲ့အင်္ကျီကသင့်ရဲ့အမာခံကိုနွေးထွေးစေဖို့အကောင်းဆုံး။ တသမတ်တည်းနွေးထွေးမှုကိုထိန်းသိမ်းခြင်းအားဖြင့်၎င်းသည်အအေးမိခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသောခိုင်မာသောကာကွယ်မှုကိုကာကွယ်ရန်ကူညီသည်။
　　2 ။ အနီအောက်ရောင်ခြည်အပူနှင့်အတူအိပ်ပျော်ခြင်းမျက်နှာဖုံး
　　အနီအောက်ရောင်ခြည်နည်းပညာနှင့်အတူအိပ်ပျော်နေသောမျက်စိမျက်နှာဖုံးသည်အလင်းကိုပိတ်ဆို့ရုံမျှသာမဟုတ်ပါ—တင်းမာနေသည့်မျက်နှာကြွက်သားများကိုအနားယူရန်နှင့်ပိုမိုနက်ရှိုင်းသောအိပ်စက်ခြင်းကိုမြှင့်တင်ရန်နူးညံ့သိမ်မွေ့သောနွေးထွေးမှုကိုရရှိစေသည်။
　　3 ။ အနီအောက်ရောင်ခြည်လက်ကောက်ဝတ်ပူနွေး
　　ခိုင်မာသောလက်ကောက်ဝတ်များသို့မဟုတ်ရိုးဆက်ရောင်နေသည်ကိုခံစားနေရသူများအတွက်အနီအောက်ရောင်ခြည်လက်ကောက်ဝတ်ပူနွေးသောအနေဖြင့်အဆင်မပြေမှုကိုလျှော့ချရန်နှင့်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်များကိုပိုမိုလွယ်ကူစေရန်ပိုမိုလွယ်ကူစေရန်ရည်ရွယ်ထားသောအပူကုထုံးကိုပေးသည်။
　　အနီအောက်ရောင်ခြည်အပူကုထုံး၏အကျိုးကျေးဇူးများ
　　နက်ရှိုင်းသောထိုးဖောက်ခြင်း - ကြွက်သားများနှင့်အဆစ်များသို့မျက်နှာပြင်အပူထက်ပိုမိုထိရောက်စွာရောက်ရှိနိုင်သည်။
　　တိုးတက်လာသောလည်ပတ်မှု - တောင့်တင်းမှုကိုလျှော့ချရန်သွေးစီးဆင်းမှုကိုအားပေးသည်။
　　နာကျင်မှုကယ်ဆယ်ရေး - ရာသီဥတုအေးသောကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့နာတာရှည်အဆစ်မသက်မိုင်းသက်သာစေခြင်း။
　　အသယ်အဆောင်ရလွယ်ကူသော & အဆင်ပြေ: ဝတ်ဆင် options များအတွက်ခွင့်ပြု-အပေြာင်း-နွေးထွေးမှုကိုသွားပါ
　　နောက်ဆုံးအတွေးများ
　　အနီအောက်ရောင်ခြည်အပူသည်ဂိမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်-အအေးနှင့်အတူရုန်းကန်သူတို့အတွက် changer-ပူးတွဲတင်းကျပ်စွာတောင့်တင်းသော။ သင်အပူအင်္ကျီ, အိပ်ပျော်နေသောမျက်စိမျက်နှာဖုံးသို့မဟုတ်အနီအောက်ရောင်ခြည်လက်ကောက်ဝတ်ပူနွေးသောအနေဖြင့်သင်ဆန်းသစ်သောဖြေရှင်းနည်းများသည်နွေးထွေးမှု,-ဆောင်းတွင်းတစ်လျှောက်လုံးအခမဲ့ဖြစ်သည်။
　　သင်အနီအောက်ရောင်ခြည်ကုထုံးကြိုးစားခဲ့ပါသလား မှတ်ချက်များတွင်သင်၏အတွေ့အကြုံများကိုမျှဝေပါ။